吉野家のレトルト
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吉野家のレトルトは、我が家の冷凍庫にたくさん保管されています。専業主婦でも、子どもの学校のＰＴＡ活動や茶話会、習い事などで忙しいもので、そんなときにレトルト食品は強い味方になりますね！沸騰したお湯に入れて５分間待つだけで、吉野家の牛丼が食べることが出来るので、重宝しています。しかも、吉野家なので、とっても美味しく、夫もレトルト食品だと文句を言うどころか、逆に喜んでいるぐらいなんですよ〜。
出勤前に｢夕飯は吉野家の牛丼が食べたい｣とリクエストされることもしばしばなので、冷凍庫には吉野家のレトルト食品を常備しなくてはならない状況です。私はいつも生協の共同購入で注文しているんですが、生協の共同購入では、吉野家のレトルトをいつも売っているわけではないんです。お友達のうちでは、インターネットの日本直販オンラインショップで注文していると言っていたので、私も冷凍庫に吉野家のレトルトがなくなる前にネットで注文しようと思いました。
レトルトパウチ
レトルトパウチ食品といえば、ボンカレーを思い浮かべますね。お父さんが出張のときは、お母さんが夕食を手抜きしてボンカレーを食べました。
沸騰したお湯にレトルトパウチを入れて温め、ご飯にのせるだけで美味しいカレーの出来上がりという便利さがとてもうけて、以来人気が定着しました。レトルトパウチ食品は、カレーの他、赤ちゃんの離乳食などまであり、現在ではほとんどのメニューのレトルトパウチをスーパーやコンビニなどで見かけることが出来るようになりました。その他、レトルトパウチ食品の見分け方として、法律で定められた表示として「殺菌方法 気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌」と書いてあります。
玄米のレトルト
玄米のレトルトで人気なのが「玄米トマトリゾット」です。玄米が苦手だな・・・という方にはおすすめのレトルトパウチ食品です。使用食材は、トマト、玉ネギ、にんじんなどの栄養バランスのよい野菜と玄米だけのヘルシーメニューです。
その他、玄米のレトルトメニューには、ダイエットやデトックス効果も期待できる玄米スープのレトルトパックもあります。玄米には、身体に必要な栄養源がたっぷり含まれている反面、体内の不要物を排泄する働きもあるので、玄米のレトルトパウチ食品を常備しておくと、疲れたときなどにとても助かりますね。
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麻婆豆腐のレトルト
麻婆豆腐のレトルト食品は、トウバンジャンの辛さがきいていて、暑い夏には食欲増進が期待できるのでおすすめです。準備するのは、麻婆豆腐のレトルト食品の他には、お豆腐一丁だけで本格的な味を楽しむことが出来ます。
麻婆豆腐のレトルトパウチに入っている材料も、遺伝子組み換えをしていない鶏ひき肉をつかっているので、子どもにも安心です。連日続く暑さに、すでに夏ばて気味になってしまった私は、昨日は夕食に麻婆豆腐のレトルト食品を利用しました。出来上がると案の定、美味しそう！ご飯が炊きあがるのが待ちきれませんでした。
